Teggiano (SA): sui palchi della Rimini Wellness anche il fitness del Vallo di Diano
Nella cornice della più importante manifestazione dedicata al mondo del fitness, su uno dei palchi della “Rimini Wellness 2014” in programma dal 30 maggio al 2 giugno, presente anche un istruttore fitness del Vallo di Diano. Domenico Di Benedetto, titolare del “Wellness Club” con sede a Teggiano, è salito per la prima volta come trainer sull’ambitissimo palco della fiera del fitness del comune romagnolo, quest’anno alla sua IX edizione con oltre 250mila visitatori, per mostrare una delle novità della wellness generation: l’Olistic Workout. <E’ una disciplina che pratico, ormai, già da un anno nella mia palestra – dichiara Di Benedetto -. Ogni lezione non è mai uguale alla precedente, è un momento unico e creativo perché è proprio dell’olistica spaziare con l’immaginazione per creare la fluidità dei movimenti nelle tre dimensioni. Inaspettatamente, mi sono ritrovato sul palco di Rimini e non nascondo di aver provato una forte emozione e, nel contempo, la soddisfazione di chi raggiunge, dopo molti anni di intenso lavoro, un riconoscimento alla propria professionalità. Ringrazio il Professore Cristiano Lollo per questa grande opportunità>. Il nuovo format di allenamento è stato ideato nel 2006 da Cristiano Lollo, docente in Scienze e Tecniche dello Sport all’Università di Perugia ed è fondato sui principi della chinesiologia e della posturologia. Alla base di questa nuova disciplina ci sono allungamenti ed esercizi svolti sia sui tre piani principali, ovvero frontale, trasverso e sagittale, sia su dei piani intermedi di lavoro, con tecniche di respirazione pranayama che mettono in armonia mente e corpo. Con l’Olistic Workout, oltre che acquisire un’ottima ossigenazione, si acquista, soprattutto, una progressiva capacità di liberazione dell’energia vitale, facendola fluire in tutto il corpo e raggiungendo un benessere psico-fisico. “La funzionalità del movimento nella tridimensionalità dello spazio: questa, in sostanza, la mission di Olistic Workout.
